Smoothie bowl mangue/coco

Smoothie bowl mangue/coco

Le goût des vacances dans un bol.

Preparation time 8

Portions 1-2

Ingredients

Pour le smoothie bowl :

  • 1 tasse de yogourt grec nature
  • 1 tasse de mangues congelées
  • ½ banane congelée
  • 1 à 2 c. à soupe de lait (de votre choix)
  • 1 c. à soupe de sirop d’érable
  • 1 c. à thé de jus de lime
  • 1 scoop de protéine à la vanille Girl Power

Pour les garnitures :

  • Granola
  • Noix de coco râpée
  • Mangue fraîche
  • Graines de chanvre ou de chia
  • Menthe fraîche

Instructions

  1. Ajouter tous les ingrédients du smoothie bowl dans un mélangeur.

  2. Mixer jusqu’à obtenir une texture épaisse et crémeuse.

  3. Verser dans un bol.

  4. Ajouter les garnitures au choix et servir immédiatement.

  5. Enjoy !